發(fā)布時(shí)間:2024-07-16 17:21:07 ???瀏覽:1
經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,越來(lái)越多的人因?yàn)楣ぷ髅β刀嬍巢痪?、作息不?guī)律,亞健康人群逐年增加,一時(shí)之間,補(bǔ)鈣成為了人們的一項(xiàng)日常任務(wù)。嬰幼兒時(shí)期、青少年生長(zhǎng)發(fā)育期、孕期、中老年時(shí)期好像每個(gè)年齡段的人都在補(bǔ)鈣。下面就由微量元素檢測(cè)儀的小編帶你了解一下不同人缺鈣的情況吧。
鈣是人體必需的礦物質(zhì),參與人整個(gè)生命過(guò)程,心臟跳動(dòng)、心臟跳動(dòng)、生長(zhǎng)發(fā)育,可以說(shuō),人體的一切運(yùn)動(dòng)都離不開(kāi)鈣。很多人覺(jué)得年輕人不需要補(bǔ)鈣,只有老年人需要,實(shí)際上,骨密度會(huì)在25歲左右達(dá)到頂點(diǎn),在 30 歲左右開(kāi)始下降,如果我們不注意鈣的補(bǔ)充,骨質(zhì)就會(huì)逐漸變差,增加患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
兒童缺鈣一般輕度缺鈣時(shí)會(huì)有睡覺(jué)易驚醒、啼哭、煩躁不安、喝奶時(shí)多汗、頭部出現(xiàn)脫發(fā)圈等,孕婦缺鈣一般表現(xiàn)為牙齒松動(dòng),四肢無(wú)力、經(jīng)常抽筋、麻木;腰酸背疼、關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕疼;中老年缺鈣周身乏力,骨質(zhì)疏松癥狀越來(lái)越明顯,弓背,掉牙,腰腿痛,四肢麻木,頭暈氣喘,記憶力減弱。重者可反復(fù)發(fā)生各部位的骨折,壓縮性骨折。
九陸生物微量元素檢測(cè)儀廠家提醒您補(bǔ)鈣的時(shí)間是一般是在每天的清晨、臨睡前或餐后2小時(shí),如是病理性鈣缺乏,或服用某些藥物導(dǎo)致的鈣缺乏等,需要按照身體情況詢問(wèn)醫(yī)生確定如何補(bǔ)鈣。
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